.

Antar utmaningen och ser så fram emot. Förra vecka och denna vecka har jag förberett och kommit upp i ca 4 ggr per vecka och det känns bra. Jag är redo! Effekten är fantastisk - inte viktnedgång tyvärr. Inte såå lätt! Däremot har jag jättebra sömnvanor nu! Vaknar kl halv sju självmant, tänk! För mig är det verkligen nåt unikt! Jag är inte mamma och lär nog aldrig bli det såååå!

Men i alla fall så ska jag anta en ytterligare utmaning under denna period och det är att FÖRBJUDA mig att snabbspola när jag kollar på nån serie/film. 1x måste det bli! Jag behöver hitta respekten till tid! På sistone har jag sett en massa filmer och knappt minnas nåt.. och så repsekt till filmmakarna också förstås! Såg Scola-filmen i helgen med 1x tempo. Visst lite seg men fick max filmupplevelse!

Jag underskattar ofta mig själv när jag är ensam.. som om ingen finns här.. jag kan göra som jag vill. Men hallå, livskvalitet? Jag kanske blir ensam så ska det ej betyda att jag ska behöva kolla 8x och säga sett 5 filmer på bara en dag vid 50 årsålder!

Ja, låt oss se hur det blir! :)